वोकल फ्राई: यह क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाएं

विषयसूची

  1. वोकल फ्राई क्या है?
  2. वोकल फ्राई बस चिंता की तरह लगता है
  3. वोकल फ्राई से छुटकारा पाने के लिए व्यायाम
  4. आप किसी और के वोकल फ्राई को कैसे रोक सकते हैं?
  5. अधिक मुखर शक्ति चाहते हैं?

क्या आपने कभी किसी ऐसे व्यक्ति को सुना है जिसके पास वोकल फ्राई हो?



यह तब होता है जब उनकी आवाज का किनारा टूट जाता है, क्रेक और फ्राई हो जाता है - यह सुनने के लिए काफी अप्रिय है (कई लोग कहेंगे कि यह सही कष्टप्रद है)।

मैं बताना चाहता हूं कि वोकल फ्राई क्या है और इसे आपके साथ होने से कैसे रोका जाए!



कैसे आप कहते हैं कि कुछ उतना ही महत्वपूर्ण हो सकता है जितना क्या आप बताओ। वोकल फ्राई, या ग्लोटल फ्राई, जैसा कि कभी-कभी कहा जाता है, एक सांस्कृतिक महामारी बन गई है जो हमारी मुखर शक्ति को कमजोर करती है।

वोकल फ्राई क्या है?

वोकल फ्राई तब होता है जब किसी की आवाज कर्कश या कर्कश लगती है। इसे फ्राई कहा जाता है क्योंकि यह एक फ्राइंग पैन में बेकन सिज़लिंग जैसा लगता है। वोकल फ्राई तब होता है जब वोकल कॉर्ड्स के माध्यम से पर्याप्त सांस नहीं ली जा रही हो . जब हम सांस लेते हैं तो हमारे वोकल कॉर्ड अलग हो जाते हैं। फिर जब हम बोलते हैं, तो वे डोरियां आपस में घिस जाती हैं और कंपन से ध्वनि उत्पन्न होती है। यदि आप पर्याप्त सांस के बिना बोलते हैं, तो आपके मुखर तार आपस में रगड़ नहीं सकते हैं और वे एक कर्कश, खोखली ध्वनि पैदा करते हैं। वोकल फ्राई में, ऐसा लगता है जैसे आप किसी के वोकल कॉर्ड को एक दूसरे के बगल में खड़खड़ाहट सुन रहे हैं।

यहाँ समस्या है: वोकल फ्राई न केवल दूसरों को सुनने के लिए परेशान कर रहा है, बल्कि यह आपको और आपके संदेश को भी कमजोर कर रहा है। जब आप वोकल फ्राई के साथ बोलते हैं तो लोगों के लिए आपको गंभीरता से लेना, आपकी बात सुनना और आप पर विश्वास करना अविश्वसनीय रूप से कठिन होता है। क्यों? पढ़ते रहिये…



वोकल फ्राई बस चिंता की तरह लगता है

जब हम नर्वस या चिंतित होते हैं, तो हम उथली सांसें लेते हैं, हम अपने कंधों और जबड़े को तनाव देते हैं और मात्रा कम कर देते हैं। इससे वोकल फ्राई होता है। हमें कम आत्मविश्वास वाले लोगों को सुनना पसंद नहीं है क्योंकि हम इसे पकड़ना नहीं चाहते हैं। आप वास्तव में चिंतित हैं या नहीं, आपको इसके ट्रैक में वोकल फ्राई को रोकना होगा क्योंकि यह आपको चिंतित करता है . सवाल यह है कि आप वोकल फ्राई से कैसे छुटकारा पाएं? यहाँ मेरी कुछ पसंदीदा रणनीतियाँ हैं।



वोकल फ्राई से छुटकारा पाने के लिए व्यायाम

अगर आप खुद को वोकल फ्राई के साथ बोलते हुए सुनते हैं तो सबसे पहले आप यह कर सकते हैं: तुरंत और सांस जोड़ें . वाक्यों के अंत में हम विशेष रूप से सांस से बाहर निकलने के लिए प्रवण होते हैं। इसे अभी मेरे साथ आजमाएं:

  • अपने फेफड़ों की सारी हवा को बाहर निकाल दें।
  • अब बोलो नमस्ते, कैसे हो?
  • अब एक गहरी सांस लें और कहें, नमस्ते, कैसे हैं आप? सांस तुरंत आपकी मात्रा और शक्ति को बढ़ा देती है।

दूसरी चीज जो आप कर सकते हैं वह है अपने वाक्यों के अंत का समर्थन करना . मैं लोगों के वाक्यों के अंत में वोकल फ्राई सबसे ज्यादा सुनता हूं - वोकल फ्राई आमतौर पर ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप पूरे वाक्य के दौरान सुनते हैं। नहीं, हम इसे वास्तव में, वास्तव में लंबे वाक्य के अंत में सुनते हैं, जब किसी की सांस खत्म हो जाती है। अगर आप किसी मीटिंग में बोल रहे हैं या भाषण की तैयारी , छोटे, अधिक मार्मिक वाक्यों में बोलें या एक गहरी सांस के लिए विराम लें क्योंकि आप यह सुनिश्चित करने के लिए बोलते हैं कि आप अपने वाक्यों के अंत में सांस नहीं छोड़ते हैं।

वोकल फ्राई का मुकाबला करने के लिए मेरे पास आखिरी रणनीति है जो आपकी आवाज की आवाज उठा रही है . वोकल फ्राई हमारे रेंज के सबसे निचले हिस्से में होता है। यदि आप अपने आप को वोकल फ्राई करते हुए सुनते हैं, तो अपनी पिच को अपनी सीमा के मध्य तक ले जाएँ। यदि आप वास्तव में एक सुपरस्टार बनना चाहते हैं, तो आप अपने अधिकतम अनुनाद बिंदु में भी बोलने का प्रयास कर सकते हैं।



आप किसी और के वोकल फ्राई को कैसे रोक सकते हैं?

अब मेरे पास एक मार्मिक विषय है। शायद वोकल फ्राई के लिए कोई समस्या नहीं है आप , बल्कि आपके जीवन में कोई व्यक्ति अपने लगातार मुखर तलना से आपको बिल्कुल पागल कर रहा है! आपके पास दो विकल्प हैं।

आप उन्हें यह लेख भेज सकते हैं।

अगर आपको यह वीडियो या लेख किसी और से मिला है, तो आप प्यार करते हैं और आप अद्भुत हैं। आपको बस थोड़ी और सांस की जरूरत है।

यदि लेख भेजने के लिए यह बहुत सीधा लगता है, तो आपके पास दूसरा विकल्प उन्हें बोलने के लिए कह रहा है।

कभी-कभी जब किसी को मात्रा की जरूरत होती है, तो वे अपना गला साफ करते हैं, बैठते हैं और सांस लेते हैं। यह अक्सर उन्हें अपने वोकल फ्राई को खत्म करने के लिए पर्याप्त सांस दे सकता है। यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका सहकर्मी पिच मीटिंग में वोकल फ्राई में जाता है, तो उन्हें याद दिलाएं कि उनके अंक महत्वपूर्ण हैं, उन्हें बस थोड़ा और वॉल्यूम जोड़ने की जरूरत है। यह वोकल फ्राई के लिए एक गुप्त उपाय है।

अधिक मुखर शक्ति चाहते हैं?

मेरे पास मुखर शक्ति पर आपके लिए कुछ अद्भुत वीडियो हैं। कृपया उन्हें यहीं देखें!