यहां लोगों के विज्ञान में हमसे लगातार पूछा जा रहा है: मैं और अधिक सफल कैसे हो सकता हूं? हम सबसे सफल लोगों की सफलता के रहस्यों को उजागर करने के लिए अनुसंधान को परिमार्जन करके उस प्रश्न का उत्तर देने के लिए निकल पड़े।
आइए देखें कि वे अपने जीवन को कैसे अनुकूलित करते हैं और अपने लक्ष्यों को पूरा करें .
सबसे चतुर लोग सबसे सफल होते हैं, है ना? बिल्कुल नहीं... फ्लोरिडा स्टेट यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान के प्रोफेसर एंडर्स एरिक्सन का कहना है कि यह वास्तव में एक हो सकता है लाभ प्रतिभाशाली नहीं होना।
उसकी वजह यहाँ है:
जब वह अध्ययन कुलीन शतरंज खिलाड़ी, उन्होंने पाया कि IQ और सफलता के बीच कोई संबंध नहीं है। वास्तव में, कम IQ वाले खिलाड़ी अक्सर होते थे अधिक सफल। यह चौंकाने वाला है, लेकिन तब नहीं जब आप इसकी वजह पर विचार करें।
कम आईक्यू वाले खिलाड़ियों को लगा कि वे असाधारण बुद्धिमत्ता की कमी के कारण नुकसान में हैं इसलिए उन्होंने अपने कौशल में महारत हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत की। इस बीच, स्वाभाविक रूप से स्मार्ट खिलाड़ियों में से कई हार गए क्योंकि उन्हें लगा कि उन्हें जीतने के लिए बहुत मेहनत नहीं करनी है। वे असफल रहे क्योंकि प्रयास आईक्यू को मात देता है।
विभिन्न संदर्भों में व्यक्तियों की सफलता की भविष्यवाणी करते समय एंजेला ली डकवर्थ ने एक ही बात देखी। उसने इस बारे में एक महान टेड टॉक दी कि कैसे धैर्य - कठिन परिस्थितियों के माध्यम से लगातार कड़ी मेहनत करने की इच्छा - आईक्यू नहीं, सफलता का सबसे सटीक संकेतक है।
इसकी जांच - पड़ताल करें:
दूसरी कुंजी जो सफल व्यक्तियों को अलग करती है वह है लोगों को समझने की उनकी क्षमता। ए अध्ययन कार्नेगी फाउंडेशन द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि किसी व्यक्ति की 85% सफलता उनके पारस्परिक कौशल पर आधारित होती है। इस वजह से, हम जानते हैं कि PQ (लोगों की बुद्धि) IQ से अधिक महत्वपूर्ण है।
अपने आप से पूछें: आप दूसरों के साथ कितनी अच्छी तरह काम करते हैं? यदि आपका उत्तर बहुत अच्छा नहीं है, तो आपका ध्यान अपने सामाजिक कौशल में सुधार लाने और बेहतर संबंध बनाने पर होना चाहिए।
सौभाग्य से, आप इसे अपने बारे में लोगों के विज्ञान पर खोज रहे हैं और हमारे पास बहुत सारे बेहतरीन संसाधन हैं जो आपको अपना पीक्यू बढ़ाने के लिए आवश्यक उपकरण देंगे।
विकिपीडिया के संस्थापक लैरी सेंगर ने इसे एक गैर-लाभकारी संस्था के रूप में बनाया था। खान अकादमी के संस्थापक सलमान खान ज्यादातर दान पर निर्भर हैं।
आपके लिये सफलता का क्या अर्थ है? सफलता हमेशा पैसे या प्रसिद्धि के बराबर नहीं होती है।
आप अपनी सफलता को स्वयं परिभाषित करते हैं।
जो कुछ भी आपको सबसे अधिक व्यक्तिगत संतुष्टि देता है वह आपकी अपनी सफलता की कहानी है।
नई किताब के लेखक गाइ राज़ के साथ मेरे अद्भुत साक्षात्कार में मैंने इसे कैसे बनाया , हमने बात की कि सफलता के नुस्खे बनाने में वास्तव में क्या जाता है।
मैं एक साथ हमारे साक्षात्कार की जाँच करने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूँ। मैंने इस सफलता विशेषज्ञ से टन सीखा- और मुझे यकीन है कि आप भी करेंगे!
सफलता की एक और कुंजी लगातार अभ्यास है। में बाहरी कारकों के कारण मैल्कम ग्लैडवेल ने सफल लोगों का अध्ययन किया और पाया कि दुनिया के शीर्ष विशेषज्ञ स्वाभाविक रूप से कुशल या प्रतिभाशाली नहीं हैं। वे बस हर हफ्ते कई घंटे अभ्यास करते हैं जब तक कि वे 10,000 घंटे की महारत हासिल नहीं कर लेते।
सिद्धांत यह है कि एक बार जब कोई 10,000 घंटे के लिए किसी कार्य का अभ्यास करता है, तो वे एक विशेषज्ञ बन जाते हैं क्योंकि उन्होंने कार्य करने के लिए असाधारण क्षमता विकसित करने के लिए पर्याप्त समय लगाया है।
बहुत काम लगता है, है ना? यही कारण है कि यह सबसे सफल लोगों को उन लोगों से अलग करता है जो कभी भी औसत दर्जे के कौशल स्तरों से आगे नहीं बढ़ते हैं। जो लोग महानता के लिए प्रतिबद्ध होते हैं उनके पास महारत हासिल करने के लिए लगने वाले घंटों में अनुशासन होता है।
क्या आप जो करते हैं उसमें विशेषज्ञ बनने के लिए समय निकाल रहे हैं?
याद रखें: जैसे आप रातोंरात विशेषज्ञ नहीं बनने जा रहे हैं, वैसे ही आपको एक बनने के लिए अपने जीवन को नाटकीय रूप से बदलने की ज़रूरत नहीं है। प्रति सप्ताह कुछ अतिरिक्त घंटे खर्च करने के लिए एक सरल प्रतिबद्धता बनाना अपने कौशल में सुधार करना आपको सफलता की राह पर ले जा सकता है। बस अभ्यास करना बंद न करें।
जैसे-जैसे आप अपने तकनीकी कौशल में सुधार करने में अधिक समय व्यतीत करते हैं, वैसे ही अपने लोगों के कौशल में महारत हासिल करना न भूलें। लोगों को समझने के लिए सबसे प्रभावी रणनीतियों में से एक है पढ़ना सीखना सूक्ष्म भाव . वे अचेतन चेहरे के भाव हैं जो आंतरिक भावनाओं को प्रकट करते हैं।
आज मैं आपको सिखाना चाहता हूं कि अवमानना को कैसे पहचाना जाए, क्योंकि यह सबसे गुप्त है।
यहाँ अवमानना कैसी दिखती है:
सबसे सफल लोग असफलता की संभावना को गले लगाते हैं। क्यों? क्योंकि असफल होने का मतलब है सीखना और सीखना ही सुधार का एकमात्र तरीका है। इस तरह आप विफलता पर प्रतिक्रिया करते हैं जो यह निर्धारित करती है कि यह नकारात्मक है या नहीं।
डैन कोयल, के बेस्टसेलिंग लेखक टैलेंट कोड , कहते हैं कि यदि आप महान लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं, तो आपको अपने प्रयासों में से केवल 50-80% ही सफल होना चाहिए। यह उल्टा लगता है, लेकिन सिर्फ यह जानने के बाद कि आप असफल हो सकते हैं, आपकी सफलता की संभावना बढ़ जाती है क्योंकि आपका डर आपको कड़ी मेहनत करने और बाधाएं आने पर अधिक रचनात्मक समाधान विकसित करने के लिए प्रेरित करेगा।
जब आप असफल होते हैं, तो अपनी असफलताओं का पोस्टमार्टम करें। आलोचनात्मक रूप से मूल्यांकन करें कि विफलता का कारण क्या है और विचार मंथन करें कि आप उसी काम को फिर से करने से कैसे बच सकते हैं। अपने विचारों को एक विफलता फ़ाइल में रिकॉर्ड करें ताकि आप अपनी गलतियों को सीखने में बदल सकें।
अब तक हमने देखा है कि कैसे सफलता बहुत काम है - और यह है - लेकिन हमें अभी तक जिस पर ध्यान देना है वह यह है कि आप अपने आप सफल नहीं होते हैं।
क्या आपने कभी कहावत सुनी है: अगर आप तेजी से जाना चाहते हैं, तो अकेले जाएं। दूर तक जाना है तो साथ चलो। ?
यह सफलता का वर्णन करने का एक शानदार तरीका है क्योंकि आप अन्य लोगों की मदद के बिना आश्चर्यजनक चीजें हासिल नहीं कर सकते।
अगर आप तेजी से जाना चाहते हैं, तो अकेले जाएं। दूर तक जाना है तो साथ चलो।
कलरव
भले ही आप एक अधिक सफल माता-पिता या अधिक सफल सीईओ बनने की कोशिश कर रहे हों, आपको कम से कम एक व्यक्ति को अपना संरक्षक और जवाबदेही भागीदार बनने की आवश्यकता है।
एक संरक्षक होने से आप किसी ऐसे व्यक्ति के अनुभवों से सीख सकते हैं, जो आपके साथ काम कर रहे कई संघर्षों से गुजर चुके हैं और उन स्तरों पर सफल हो रहे हैं जिन्हें आप प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कौन हैं जब तक वे आपको प्रेरित करते हैं और आपको बेहतर बनने के लिए प्रेरित करते हैं।
आप महीने में सैकड़ों घंटे अभ्यास कर सकते हैं, दुनिया में सबसे अच्छा सलाहकार हो सकते हैं और अन्य लोगों को समझने में उस्ताद हो सकते हैं, लेकिन जब तक आप शारीरिक रूप से आत्मविश्वास से बाहर नहीं निकलेंगे, आप सफल होने के लिए संघर्ष करेंगे।
विजेताओं, नेताओं और अल्फाजों की बॉडी लैंग्वेज जीत रही है। इसका मतलब है कि वे भौतिक स्थान लेते हैं। क्यों? जब हम जगह लेते हैं तो हमें लगता है कि हम अपने स्पेस में हैं। अपनेपन की यह भावना हमें यह विश्वास करने का गौरव प्रदान करती है कि हम सफल हो सकते हैं।
ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि जब एथलीट एक दौड़ जीतते हैं, तो उनकी शारीरिक भाषा जितनी अधिक विस्तृत होती है और जब एथलीट एक दौड़ हार जाते हैं, तो उनकी शारीरिक भाषा को और अधिक हरा दिया जाता है। विजेता की तरह दिखना चाहते हैं? अपने कंधों को वापस रोल करें, अपने पैरों को मजबूती से लगाएं, अपनी छाती खोलें और अपना सिर ऊपर रखें। आपका शरीर जितना अधिक आत्मविश्वासी दिखता है, उतना ही अधिक आत्मविश्वास आपको माना जाएगा। इसे उच्च शरीर शक्ति कहा जाता है - आपके शरीर के साथ जगह लेना।