एक रविवार को करने के लिए 80 चीजें - मजेदार गतिविधियों का कोई भी आनंद ले सकता है।

रविवार-मुख्य पर करने के लिए चीजें

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रविवार को करने योग्य बातें विशेष रूप से इसके बारे में सोचना मुश्किल हो सकता है सप्ताहांत का अंत , यह या बुरा अभी तक, शनिवार की रात बहुत पिछले समाप्त हो गया और अब कुछ भी करने का सोचा एक घर का काम की तरह लगता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप काम पर वापस जाने से पहले अपनी आजादी के आखिरी कीमती दिन को बर्बाद न करें, आपको कुछ करने की जरूरत है करने के लिए काम । एक रविवार को करने के लिए कुछ चीजों के विचारों के साथ, आप होंगे अपने सोफे से और कुछ मज़ा और कुछ ही समय में रोमांचक कर रही है।



पता नहीं कहाँ से शुरू करें ? चिंता मत करो। हमने आपको कवर किया है।

एक रविवार को करने के लिए 18 सर्वश्रेष्ठ मजेदार चीजें

रविवार को करने के लिए सबसे अच्छी चीजें

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क्या आप ढूंढ रहे हैं? अंतिम सूची आनंद का रविवार को करने योग्य बातें ? अच्छी तरह से अपने आप में पट्टा चलो चलते हैं!



यहां रविवार को 18 सबसे अच्छी मजेदार चीजें हैं:

1. एक दोस्त को कुछ घोंघा मेल लिखें

याद है जब आप मेल में एक पत्र प्राप्त करते थे? अपने मित्र को पत्र लिखकर आश्चर्य की भावना का एहसास क्यों न कराएं?

2. बहुत सारे हेल्दी स्नैक्स प्रेप करें ताकि आप कभी हैंग न हों।

यह सुनिश्चित करते हुए कि आप स्वस्थ खाना सप्ताह के दौरान व्यस्त रहने पर मुश्किल हो सकती है। तो क्यों न रविवार को कुछ समय निकालकर कुछ खाने का प्रपोज किया जाए।



3. अपने ई-रीडर पर सार्वजनिक पुस्तकालय डेटाबेस से एक नई पुस्तक डाउनलोड करें।

क्या आप जानते हैं कि आप पुस्तकालय से अपने ई-रीडर के लिए एक पुस्तक उधार ले सकते हैं? आज इसे आजमाएं!

4. सोमवार सुबह का नाश्ता तैयार करें।

जब आप सुबह उठते हैं, तो नाश्ते को भूलना आसान होता है। सुनिश्चित करें कि आप इसे रात बनाने से पहले भूल न जाएं।

5. कुछ दांतों को सफेद करने वाली स्ट्रिप्स पर लगाएं।

अपने दांतों को सफेद करना एक घर का काम करने की जरूरत नहीं है। कुछ स्ट्रिप्स और एक फिल्म पर फेंको और तुम एक चमकदार मुस्कान के करीब एक कदम हो।

रविवार-सफ़ेद दांतों पर करने वाली चीज़ें

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6. अपनी मंडे-मॉर्निंग टू-डू लिस्ट लिखें

एक सूची बनाना आपको आने वाले सप्ताह के लिए दाहिने पैर पर स्थापित करेगा।

7. अपने करों को एक साथ लाएं।

Uhhhhhh। करों? रविवार को? मुझे लगता है कि यह कुछ समय के लिए किया जाना है।

8. उन सभी बड़ी चीजों की एक साप्ताहिक लक्ष्य सूची बनाएं जिन्हें आप पूरा करना चाहते हैं।

बड़ा सोचना याद है! राष्ट्रपति बनना चाहते हैं? ठीक है, शायद थोड़ा छोटा लगता है!

9. अपनी कोठरी को साफ करो

रविवार उन सभी चीजों को बाहर निकालने का एक अच्छा समय है जो आप अब नहीं चाहते हैं।

10. दोस्त के जन्मदिन के उपहार के लिए खोजें

एक त्वरित ऑनलाइन खोज और आप अपने दोस्त को सही उपहार पाने के लिए एक कदम करीब हो सकते हैं।

रविवार-जन्मदिन के उपहार पर क्या करना है

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11. एक सुंदर गुलदस्ता की व्यवस्था करें।

रविवार का दिन है रचनात्मक हो । तो फूलों के साथ क्यों नहीं?

12. बुलेट जर्नलिंग की कोशिश करें

वहाँ आयोजन है और फिर वहाँ है बुलेट जर्नलिंग । इसकी कोशिश करें!

13. आत्मा टहलें।

एक आत्मा टहलने से आपको अपना सिर साफ करने में मदद मिलेगी और आने वाले सप्ताह के लिए खुद को तैयार कर पाएंगे।

14. अपना बिस्तर धोना।

नए सप्ताह में नई चादरें क्यों नहीं उछालें?

15. आपके फ्रिज में एक्सपायर या संदेहास्पद सब कुछ टॉस।

अंगूठे का एक सामान्य नियम:

यदि यह हरा है और ककड़ी, गोभी या सेब नहीं है, तो इसे फेंक दें।

रविवार-शुक्रवार को करने के लिए चीजें

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16. पूरे हफ्ते खरीदारी करने जाएं।

अगर तुम खरीदारी से नफरत है , एक खरीदारी यात्रा में आपको जो कुछ भी चाहिए, वह पाने के लिए रविवार एक महान दिन है।

17. रुकें और ध्यान करें।

हर किसी को एक पल लेने की जरूरत है और बस सांस लेना है।

18. परिवार के साथ पकड़।

चाहे वह एक त्वरित फोन कॉल हो या रात के खाने के लिए अपने माता-पिता के घर पर जाना हो, परिवार के साथ फिर से जुड़ने के लिए रविवार एक अच्छा समय है।

घर पर एक रविवार को करने के लिए 15 चीजें

रविवार के दिन घर में काम करना

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जब आप वास्तव में अपना घर नहीं छोड़ना चाहते रविवार को, आपको कुछ करने की आवश्यकता है घर पर करने के लिए मजेदार चीजें । सफाई से आपके लिविंग रूम में नृत्य , वहां बहुत सारे विकल्प

यहां घर पर रविवार को करने के लिए 15 चीजें हैं:

19. सप्ताह के लिए मौसम की भविष्यवाणी की जाँच करें, और अगले पांच दिनों के लिए अपने संगठनों की योजना बनाएं।

जबकि मौसम का पूर्वानुमान नहीं है हमेशा सही , आप अभी भी उस पर अपने फैशन विकल्पों को आधार बना सकते हैं।

20. कुछ व्यायाम करें।

Zumba। चल रहा है। रॉक क्लिंबिंग। रविवार को व्यायाम की दुनिया आपकी है।

रविवार को किए जाने वाले व्यायाम

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21. हर गतिविधि के साथ जाने वाले महान पंप-अप प्लेलिस्ट खोजें।

या इससे भी बेहतर अभी तक, क्यों नहीं अपना खुद का बना!

22. अपने शॉवर को साफ करें।

किसी को भी अपने शॉवर की सफाई पसंद नहीं है। लेकिन सोचिए जब यह साफ हो जाएगा तो कितना बेहतर लगेगा।

23. अपने सभी कचरे के डिब्बे को खाली करें और कचरा उठाएं और पिक-अप दिन के लिए तैयार हो जाएं।

यह ऐसा काम नहीं है जिसे हर कोई पसंद करता है, लेकिन जब यह पूरा हो जाए, तो आप आराम कर सकते हैं।

24. अपने लिविंग रूम में एक ज़ुम्बा कसरत करें।

वे कहते हैं, 'किसी के देखने जैसा नृत्य' और आप बस अपने टीवी के सामने ऐसा कर सकते हैं।

25. हार्ड-टू-पहुंच सतहों को साफ करें।

उस फुटस्टूल और अपने डस्टर को पकड़ो और जाओ जहाँ कोई आदमी पहले नहीं गया है!

रविवार-रविवार को करने के लिए चीजें

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26. अपने पौधों को ट्रिम करें।

अपने पौधों को रविवार के दिन काट-छाँट कर बीम-यू-टी-फुल की तलाश में रखें।

27. एक किताब में एक अध्याय पढ़ें।

कुछ लोगों को रविवार के दिन किताब पढ़ना बहुत पसंद होता है। लेकिन कभी-कभी एक अध्याय पर्याप्त होता है।

28. अपने शिष्य को एक नई चाल सिखाओ

आप उन्हें झूठ बोलने से लेकर दरवाजा बंद करने तक कुछ भी सिखा सकते हैं।

29. कुकीज़ बेक करें।

एक घर के माध्यम से कुकीज़ की मीठी गंध से बेहतर कुछ भी नहीं है।

30. विकिपीडिया का अन्वेषण करें।

खबरदार: जबकि यह करने के लिए एक महान बात है, कभी-कभी आप एक विकिपीडिया ब्लैक होल को खो सकते हैं।

रविवार-विकिपीडिया पर करने के लिए चीजें

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31. पहेली पहेली को हल करें।

कुछ पहेली पहेली के साथ उन मस्तिष्क कोशिकाओं के लायक।

32. सुडोकू पर अपना खुद का रिकॉर्ड हराया।

एक टाइमर, एक पेंसिल और जाओ पकड़ो!

33. ओरिगेमी में जाना है।

आप वास्तव में ओरिगेमी के साथ कुछ भी बना सकते हैं। और यह सुपर मजेदार है!

दोस्तों के साथ रविवार को करने के लिए 8 बातें

रविवार के दिन करने वाली बातें

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इससे बेहतर कुछ नहीं है अपना कुछ समय दोस्तों के साथ बिता रहे हैं । लेकिन टीवी के सामने अपना सप्ताहांत बिताने के बजाय, यदि आपके पास कुछ है तो यह बहुत अच्छा है दोस्तों के साथ करने के लिए मजेदार बातें

दोस्तों के साथ रविवार को करने के लिए यहां 8 चीजें हैं:

34. एक कॉफी शॉप में बाहर लटका।

जब आपके पास करने के लिए बेहतर कुछ नहीं है, तो अपनी स्थानीय कॉफी शॉप पर क्यों न जाएं और उनकी नवीनतम कॉफी का परीक्षण करें।

35. एक आसान वृद्धि के लिए जाओ।

चाहे आप टहलें या क्रॉल करें, एक आसान बढ़ोतरी सबसे अच्छी है रविवार को करने योग्य बातें

रविवार के दिन करने वाली चीजें

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36. मूवी मैराथन हो।

चरण 1: अपनी पसंदीदा मताधिकार चुनें

चरण 2: उन्हें लोड करें

चरण 3: वापस बैठो और आराम करो

37. एक यार्ड बिक्री पकड़ो।

आपके द्वारा अपनी कोठरी खाली करने के बाद, अपने माल को बेचकर कुछ अतिरिक्त नकदी क्यों नहीं?

38. एक आर्केड पर जाएं।

क्वार्टर का एक गुच्छा पकड़ो और उस उच्च स्कोर को हराएं!

39. एक समुद्र तट का दिन है।

दौड़ती लहरें, आपके पैरों के नीचे की रेत और नीचे धड़कता सूरज। क्या इससे बेहतर कुछ है?

40. मॉल मारो।

चाहे आप कुछ खरीदना चाहते हैं या बस टहलने जा रहे हैं, मॉल की यात्रा हमेशा विजेता होती है।

रविवार-मॉल में करने के लिए चीजें

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41. किसान बाजार जाएं।

अपने स्थानीय किसान के बाजार में क्यों न जाएं और अपने साप्ताहिक भोजन के लिए आपको वही चाहिए जो आपको चाहिए?

जोड़े के लिए एक रविवार को करने के लिए 12 चीजें

रविवार-दंपति की बातें

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के लिए जा रहे हैं रोमांटिक रात का खाना महान है, लेकिन कभी-कभी आपको बस जरूरत होती है इसे बदलो थोड़ा सा। इसलिए कुछ विचारों के लिए यह बहुत अच्छा है कपल्स के लिए करने योग्य बातें अपनी आस्तीन ऊपर

जोड़ों के लिए रविवार को करने के लिए यहां 12 चीजें हैं:

42. सूर्यास्त देखना

एक पल का आनंद लें धरती के सबसे खूबसूरत शो

43. एक पेड़ लगाओ

दुनिया को वापस दें और एक पेड़ लगाकर अपने कार्बन पदचिह्न को कम करें।

44. पुरानी तस्वीरों को स्कैन करें

सुनिश्चित करें कि आपकी पुरानी तस्वीरों को डिजिटाइज़ करके आपकी यादें हमेशा के लिए बनी रहें।

45. अपना खुद का पिज्जा बनाओ

यहां तक ​​कि सबसे असामान्य संयोजन स्वादिष्ट हो सकते हैं जब आप उन्हें खुद बनाते हैं।

एक संडे-पिज्जा पर करने के लिए चीजें

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46. ​​सोफे में कोक्सी ऊपर और पॉडकास्ट सुनें

अपने इयरफ़ोन को अपने आप से चिपकाएं और खुद को एक नई दुनिया में ले जाएँ।

47. एक सूप रसोई पर स्वयंसेवक

खोज रविवार को करने योग्य बातें हमेशा स्वयं सहायता या खाना बनाना शामिल नहीं है। आप इस समय का उपयोग उन लोगों की मदद करने के लिए भी कर सकते हैं जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है।

48. घर के फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करें

यह आश्चर्यजनक है कि आपके फर्नीचर को कैसे पुन: व्यवस्थित करना आपके घर को एकदम नया बना सकता है।

49. एक साथ पहेली रखो

गर्व और सिद्धि का एक अजीब अर्थ है जो एक पहेली को खत्म करने के साथ आता है।

50. आपके सामने के पोर्च में स्टारगेज़

अपने पसंदीदा स्वेटर पर रखो और वापस बैठो। तुम भी एक विदेशी देख सकते हैं!

चीजों को रविवार-रविवार को करें

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51. छापे गैराज की बिक्री

गैराज की ब्रिक्री किसी न किसी में हीरे खोजने के लिए एक महान जगह है। आप बस भाग्यशाली हो सकते हैं और अपने आप को एक रत्न पा सकते हैं।

52. फ्रिसबी खेलें

दो लोगों के लिए बिल्कुल सही। जब तक आप प्रतिस्पर्धी और नरक दोनों नहीं हो जाते;

53. एक स्थानीय माइक्रोब्रीरी यात्रा करें जिसमें मुफ्त स्वाद शामिल हैं।

बीयर। जाँच।

विभिन्न प्रकार की बीयर। जाँच।

रविवार बिताने का शानदार तरीका। दोहरी जाँच।

परिवार के साथ एक रविवार को करने के लिए 14 चीजें

रविवार-परिवार में करने योग्य बातें

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सप्ताहांत सभी के बारे में है पारिवारिक समय । लेकिन संडे डिनर मिल सकता है वास्तव में बोरिंग है । क्यों नहीं चीजों को बदलो के कुछ विचारों के साथ परिवार के साथ क्या करना है

यहां परिवार के साथ रविवार को करने के लिए 14 चीजें हैं:

54. एक विज्ञान प्रयोग करें।

बच्चों को विज्ञान पसंद है क्योंकि कभी-कभी, बस कभी-कभी यह जादू की तरह होता है!

55. एक परेड देखो।

चाहे वह थैंक्सगिविंग परेड हो या स्थानीय परेड, यह एक है रविवार को करने के लिए सबसे अच्छी चीजें

रविवार-परेड पर करने के लिए चीजें

के जरिए: pexels.com / इससे सावधान रहें



56. बच्चों के साथ एक दिखावा चाय पार्टी (या बड़े लोगों के साथ एक असली एक) करें।

आप एक वयस्क हो सकते हैं लेकिन झूठ नहीं बोलते हैं और दिखावा करते हैं कि आप अपनी कल्पना का उपयोग नहीं करते हैं!

57. एक तकिया लड़ाई है।

क्या किसी ने कहा PILLOW FIGHT ?????

58. “मैं जासूसी करता हूँ” खेलो।

यदि आपके पास टो में कुछ बच्चे हैं, तो मज़ा घंटों तक रह सकता है!

59. बेतरतीब ढंग से किसी और के लिए कुछ अच्छा करना।

खुद को अच्छा महसूस कराएं और किसी और के लिए कुछ अच्छा करके मानवता को वापस दें।

60. एक जड़ी-बूटी का बाग लगाएं

जड़ी बूटी वास्तव में विकसित करना आसान है। तो इसे क्यों न दें?

रविवार-रविवार की जड़ी-बूटी पर करने वाली चीजें

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61. एक परिवार का पेड़ बनाओ।

कभी आपने सोचा है कि आपके परदादा-परदादा कहां से आए हैं? अब आप पता लगा सकते हैं!

62. एक खेत पर जाएँ।

गायों, और मुर्गियों, और भेड़ों, ओह मेरी!

63. स्मूदी बनाओ।

पिघली हुई चॉकलेट और मार्शमॉलो? मैं कहां साइन अप करूं?

64. एक संग्रहालय में जाएं।

संग्रहालय में जाकर कुछ नया सीखें।

65. कुंड में डुबकी लगाओ।

क्या वास्तव में एक गर्म गर्मी के दिन एक पूल में डुबकी लेने से बेहतर कुछ है?

पूल में रविवार को डुबकी लगाने के लिए चीजें

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66. मछली पकड़ना।

कुछ समय निकालें और सीखें कि मछली कैसे बनाई जाती है। यह आराम और शांतिपूर्ण है, और आप कभी-कभी इससे बाहर का भोजन प्राप्त करते हैं।

67. एक जादू शो देखें।

एक जादू शो देखने के लिए आश्चर्य की भावना को हटा दें।

13 चीजें रविवार की रात को करें

रविवार की रात को करने के लिए चीजें

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उसके साथ सूर्यास्त और क्षितिज पर एक और काम सप्ताह, आप कुछ की जरूरत है रविवार की रात को करने के लिए चीजें

यहाँ रविवार रात को करने के लिए 13 चीजें हैं:

68. एक कार्निवल पर जाएं।

अपने हाथ में कुछ कैंडी फ्लॉस के साथ, एक कार्निवल एक सप्ताहांत खत्म करने का एक शानदार तरीका है।

69. एक वृत्तचित्र देखें।

दुनिया के बारे में कुछ नया सीखकर अपने शैक्षिक क्षितिज को व्यापक बनाएं।

70. एक अलाव का आनंद लें।

यदि आप बाहर का आनंद लेते हैं और s'mores बनाते हैं, तो यह सर्वश्रेष्ठ में से एक हो सकता है रविवार को करने योग्य बातें

होलिका

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71. आतिशबाजी देखना।

आतिशबाजी देखने के बारे में कुछ जादुई है।

72. एक स्थानीय थिएटर में एक नाटक देखें।

उन थिएटर चॉप को अपने स्थानीय थिएटर में जाकर खरीदें। आप कभी नहीं जानते, यह अच्छा हो सकता है।

73. अपने माता-पिता के पास जाएँ और साथ में डिनर करें।

परिवार के साथ बिताने के लिए रविवार बहुत अच्छा समय है। तो क्यों नहीं कुछ मुफ्त खाने के लिए अपने माता-पिता के घर पर जाएं?

74. ऑर्डर टेकआउट।

चीनी। भारतीय। थाई। संभावनाएं अनंत हैं।

75. एकाधिकार खेलें।

खबरदार: यह आँसू में समाप्त हो सकता है।

एकाधिकार

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76. डिशवॉशर चलाएं।

सुनिश्चित करें कि आपके पास व्यंजन साफ ​​करके सप्ताह के लिए आगे की प्लेटें हैं।

77. पिछले सप्ताह की गतिविधियों पर चिंतन करें।

सप्ताह के दौरान, आप अपने द्वारा किए गए सभी कामों के बारे में सोचने में व्यस्त हैं। आप जो कुछ भी कर चुके हैं, उस पर वापस बैठें और चमत्कार करें।

78. अपनी कार को डिक्लेयर करें।

क्या आप कभी अपनी कार में एक कोना और अपने पैर के नीचे सोडा रोल कर सकते हैं? यदि हाँ, तो यह आपकी कार को ध्वस्त करने का समय हो सकता है।

79. एक लंबा, गर्म स्नान करें।

आराम करें और एक सुंदर लंबे गर्म स्नान के साथ आराम करें।

80. कुछ स्ट्रेचिंग करो।

कुछ खिंचाव के साथ उस लचीलेपन को ध्यान में रखें। बस सुनिश्चित करें कि आप इसे बहुत दूर नहीं ले जाते हैं!

खींच

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रविवार को करने योग्य चीजों की डाउनलोड करने योग्य सूची

यहाँ एक रविवार को करने के लिए चीजों की डाउनलोड करने योग्य सूची है (छवि पर राइट क्लिक करें और सेव इमेज अस & हेल्प का चयन करें;): एक ध्वनि पर करने के लिए चीजों की सूची 1



अधिक मजेदार तरीके अपना कीमती समय व्यतीत करने के लिए

एक बार जब आप एक कोशिश की है हमारी सूची से हटकर कुछ बातें तुम बस जरूरत हो सकती है अन्य दिनों के लिए कुछ विचार सप्ताह का। चिंता न करें, हमने अन्य सूचियों को संकलित किया है ताकि आप कभी नहीं ऊब

  1. जब तुम पाओगे अपने आप को छत पर घूर , आपको खोजने की जरूरत है ऊब जब करने के लिए चीजें । तो हमारे गाइड की जांच क्यों नहीं?
  2. क्या आपके पास कुछ है शाम को खाली समय? फिर हमारी जाँच करें शौक की सूची उस समय को भरने के लिए।
  3. हर कोई नहीं बाहर जाना पसंद करता है । अगर यह आप की तरह लगता है, हमारे सिर पर इनडोर शौक कुछ विचारों के लिए मार्गदर्शन करें।

कैसे एक रविवार को करने के लिए सबसे अच्छा मजेदार चीजें लेने के लिए

कैसे (1)

के जरिए: pexels.com/Jopwell



जब आपके पास लंबी सूची हो रविवार को करने योग्य बातें , यह एक लेने के लिए मुश्किल है जो आप करना चाहते हैं । परंतु आप कैसे चुनते हैं ? केवल इन सरल चरणों का पालन करें और आप कुछ ही समय में मज़े करेंगे।

यहाँ रविवार को करने के लिए सबसे अच्छी मजेदार चीज़ों को चुना गया है:

1. अपने कम्फर्ट जोन को जानें

चुनने से पहले आप क्या करना चाहते हैं यह जानने के लिए कि आपका कम्फर्ट ज़ोन कहाँ है। एक बार जब आप जान जाते हैं कि आप किस चीज के साथ सहज हैं , जाओ और कुछ उठाओ करने के लिए काम । यदि आप थोड़ा रोमांच महसूस कर रहे हैं, तो अपने आराम क्षेत्र को बाहर क्यों न करें थोड़ा सा और कुछ नया करने का प्रयास करें ?

2. जानिए आपको क्या पसंद है

आप चाहे तो पेंटिंग या चल रहा है सुनिश्चित करें कि आप अपने से मेल खाते हैं अपने शौक के साथ रविवार की गतिविधियाँ और रुचियां। कोई बात नहीं उठा रहा है रविवार को करने योग्य बातें यह आपको खुश नहीं करता है।

3. मज़ा आ गया

मज़ा है (1)

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याद रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप चीजों को उठा रहे हैं तो यह पता लगाना है कि क्या आपको ऐसा करने में मज़ा आएगा या नहीं। चाहे वह कुछ संगीत के साथ शॉवर की सफाई कर रहा हो या पार्क में जा रहा हो, चुनने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आप उसे पसंद करने वाले हैं।

निष्कर्ष के तौर पर

रविवार तक आपको मिल जाएगा , सोते समय तक सोफे पर बैठना आसान लग सकता है। लेकिन वह क्या उपयोग है ? दिन के सभी अवसरों का लाभ उठाना। उस रसोई को साफ करें या अपने पुस्तकालय पर जाएं । या इससे भी बेहतर, टी कुछ ऐसा जो आपने पहले कभी नहीं किया हो

जब आप हमारी सूची से चुन रहे हैं करने के लिए काम सुनिश्चित करें कि आप पता है आपकी सुविधा क्षेत्र । जबकि यह एक अच्छा विचार है अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलें रविवार को, आपको कुछ आराम की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे बहुत दूर न धकेलें। कोशिश करें और कुछ ऐसा चुनें जो आपके शौक या रुचियों से मेल खाए और याद रखें: मज़े करें!

तो अब जब आप एक रविवार को करने के लिए सबसे अच्छी चीजों की एक सूची से लैस हैं, तो उन्हें बाहर करने की कोशिश क्यों न करें?